Protein açısından zenginliği, selenyum ve riboflavin gibi önemli vitamin ve minerallerin zenginliği, yumurtaların gerçek bir beslenme merkezi olmasına neden olmuştur. Yüksek protein içeriği sayesinde yumurtalar kahvaltı ile yenildiğinde iştahı azaltarak...
Zayıflatan 14 sağlıklı kahvaltılık
Yumurta
Bunlar da ilginizi çekebilir